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【減肥日記】2013/05/29

1293785440.jpg　DAY 85

 

 

 

早餐（09：30） 

檸檬雞柳蛋餅

冰綠茶

 

隨便吃吃

 

 

 

 

午餐(14：00) 

白粥加肉鬆

三角薯餅1塊

冰綠茶

 

最喜歡白粥了 ♥

 

 

 

 

晚餐（19：00）

鴨肉飯1/2碗

粉腸1份

TEA原味養樂多綠茶半糖

爆漿雞蛋糕5個

 

都好好吃哦！

 

 

 

 

我今天喝了2000cc的水

我今天運動了30鐘 韻律操加散步

土地稅：謀

 

 

 

 

 

一整天都沒吃到青菜，便秘 = =

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