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【減肥日記】2013/05/27

1293785440.jpg　DAY 83

 

 

 

早餐（10：00） 

抓餅加起司加培根1/2份

抓餅加起司加鮪魚1/4份

冰綠茶

 

Busy Busy ♥

 

 

 

 

午餐(14：00) 

勁辣雞腿吐司

冰綠茶

 

 

 

 

 

晚餐（19：00）

蔥燒牛肉泡麵加青江菜

肯德基炸雞1個 薯條

可樂

7-11中熱拿鐵 (19：00)

 

高熱量呀~~~~~~

 

 

 

 

我今天喝了2000cc的水

我今天運動了30鐘 韻律操

土地稅：1次

 

 

 

 

 

真是一個打死都不承認錯誤的老人

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