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【減肥日記】2013/05/05

1293785440.jpg DAY 61

 

 

 

早餐(09:30)

勁辣雞腿米漢堡

薯條幾根 雞塊1個

冰綠茶

 

好青操的早餐 ♥

 

 

 

 

午餐(14:00)   

蚵嗲 豬血湯半碗

TEA原味仙草甘茶半糖

 

蚵嗲如果再加點薑應該會更好吃 ♥

 

 

 

 

 

晚餐(18:30) 

自己下廚 (白飯 菜圃炒芹菜豆干 炒芹菜 滷焢肉 涼拌筊白筍 煎魚 蔥蛋)

TEA原味綠蓋茶半糖

 

不知不覺炒了七道菜 @@

 

 

 

我今天喝了1600cc的水

我今天運動了30分鐘 走路

土地稅:1次

 

 

 

 

 

 

今天很白痴,裡面穿無袖的,外面穿刷毛外套

熱死自己 = =

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    意小妞 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()