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【減肥日記】2013/05/07
DAY 63
早餐（09：30）
營養三明治
統一瑞穗咖啡牛奶
輕盈的早餐 ♥
午餐(14：00)
自己做的炒飯 (白飯 菜圃炒芹菜百頁 蔥花)
番茄蔬菜湯
冰紅茶350CC
好熱好熱 ♥
晚餐（18：30）
米粉湯1/2碗
豬耳朵 肝連 豬血糕
夏湘懮酪綠茶半糖
一些餅乾
胃還是不舒服 @@
我今天喝了2000cc的水
我今天運動了30分鐘
土地稅：1次 
人整個都不舒服，心情也不舒服
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