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【減肥日記】2013/04/27

1293785440.jpg　DAY 53

 

 

 

早餐(09：30)  

草莓土司夾蛋

7-11中杯熱拿鐵

 

輕食的早餐 ♥

 

 

 

 

午餐(14：00)   

自製便當 (白飯 菜圃蛋 滷汁 鹹豬肉炒芹菜)

TEA原味仙草甘半糖

 

 

 

 

晚餐（18：00） 

咖哩火鍋

榛果拿鐵

 

 

 

我今天喝了1600cc的水

我今天運動了20分鐘

土地稅：1次

 

 

 

 

 

很悠閒的一天

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