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【減肥日記】2013/04/25

1293785440.jpg　DAY 51

 

 

早餐：(09：30)  

羅宋1/2個

溫紅茶

 

輕食的早餐 ♥

 

 

 

 

午餐：(14：00)   

自製便當 (白飯 燙地瓜葉 炒三色蛋 滷焢肉)

TEA原味仙草甘半糖

 

 

 

 

 

晚餐（18：00） 

親下廚 (水餃8個 香菇炒甜椒 鹹豬肉 炒油菜)

 

 

 

 

我今天喝了1000cc的水

我今天運動了30分鐘

土地稅：1次

 

 

 

 

 

最近水喝的好少= =

是不是都跑去喝飲料了ˋˊ

要加油哦！

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